Nghêu, sò, ốc, hến thực phẩm món ăn bổ dưỡng các bà nội trợ

Theo đông y, đông đảo loài nhuyễn thể (nhuyễn thể) đều với vị ngọt, hơi mặn và tính lạnh. những món ăn chế biến trong khoảng giết mổ của nhóm nhuyễn thể đều sở hữu tính thanh nhiệt, giải độc và trừ tốt. Người Huế thường húp nước hến để giải độc rượu (tỉnh rượu). Thức ăn trong khoảng những dòng thân mềm còn giúp bổ gân, bổ thận, giúp lông, tóc, móng phát triển và đặc biệt kiện dương, mạnh tình dục.

Nghêu, sò, ốc, hến thực phẩm món ăn bổ dưỡng các bà nội trợ

Dưới phân tách duy lý của tây y, phần giết mổ của cả hàng ngũ thân mềm đều cất hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao. tỉ dụ con vẹm vào mùa sinh sản cứ 100g làm thịt có đến 53,3g chất đạm, 17g chất tuyến phố chung và 6,9g chất béo, 341mg canxi, 657mg phôtpho, 48,4mg sắt và nhiều vitamin hơn trong giết, cá, trứng và ngay cả trong con tôm.

phần lớn chiếc thân mềm đều mang đựng lượng to những nhân tố vi lượng: lượng iôt trong thân mềm cao gấp 200 lần trong trứng và giết mổ, hàm lượng sắt, kẽm, đồng, mangan, brôm, selen... Đều cao.

Sắt là thành phần cấu tạo khôn xiết quan yếu của huyết cầu tố, chất đỏ nằm trong hồng cầu, nhờ sở hữu đủ huyết cầu tố hồng cầu mới đảm đương chức năng hô hấp: sở hữu oxy trong khoảng phổi sản xuất khắp cơ thể và sở hữu carbonic từ mọi cơ quan về phổi để thở ra ngoài.

Trong con trai và sò huyết, hàm lượng sắt tương đương trong củ tam thất; theo đông y, củ tam thất là thuốc bổ máu. Kẽm rất nhu yếu cho sinh dục, buồng trứng, tinh trùng, hormon insulin..., kẽm được ví von là "ngọn lửa của sinh mạng". Iôt rất cần cho hoạt động của tuyến giáp trạng - tuyến nội tiết quan trọng bậc nhất trong thân thể. Selen là chất chống oxy hóa mạnh, được mệnh danh là "kẻ săn lùng những gốc oxy tự do" nên đây là nhân tố chống lão hóa cơ thể, bên cạnh đó còn có tác dụng giảm độc cho thân thể khi nhiễm những kim khí nặng.

đặc trưng trong những mẫu nhuyễn thể sở hữu hàm lượng nội tiết nam testosteron rất cao, tương đương trong những loài rắn biển (đẻn). Đây là cơ sở công nghệ giải thích kinh nghiệm đã được y khoa cựu truyền đúc kết bao đời nay: "các loài nhuyễn thể đều sở hữu tính bổ tinh, tráng dương".

Tham khảo bài viết chủ đề khác:

Khóa học Google Marketing


Khóa học Facebook Marketing


Khóa học Bán Hàng Online


Khóa học Promarketing


Khóa học Marketing Online


Khóa học Quảng Cáo Google